Рецепт Крем-суп з брокколі
Крем-суп з брокколі — ще одне прекрасне блюдо для шанувальників здорового способу життя. Ви якраз один з них? На шляху до цього? Тоді рецепт крем-супу з брокколі вам стане в нагоді!
опис приготування:
зробив, насправді, наш час — рай для домогосподарок, не потрібно переписувати рецептики з одного блокнота в інший, випрошувати і запам'ятовувати рецепти у подружок і знайомих, досить просто зайти на сайт — і все. От скажіть мені, хіба кожна жінка знає як приготувати крем-суп з брокколі? Та вже навряд чи, повірте мені.
Та й взагалі з такими екстравагантними назвами раніше ми не стикалися, правда? ти ба, крем-суп, та ще з брокколі! Але не судіть строго за назвою, як я вже і сказав, дане блюдо призначене для тих, хто на дієті, ну або просто шанувальник здорового харчування, до чого я вас, власне, і закликаю.
Рецепт приготування крем — супу з брокколі прямо тут! Тільки трішки нижче…
- цибулина— 1 штука
- брокколі— 400 грам
- Масло рослинне— 1 Ст. ложка
- Лавровий лист— 2 штуки
- перець— За смаком
- Cоль— За смаком
- Kуріний бульйон— 1 літр
- Мускатний горіх— 1/5 чайних ложки(мелений (не обов'язково))
Нарезаем лук кольцами и обжариваем его до мягкости минуток, скажімо, 5. Туда же добавляем мускатный орех, і ще 30 секунд поджариваем
В кастрюлю добавляем 300мл воды, брокколи и 1 литр куриного бульона. Солимо і перчимо.
Теперь требуется довести суп до кипения, после чего прокипятить его на более слабом огне около 5- 10 хвилин, пока брокколи не размякнет. После этого берем блендер в руки иии, ну вы поняли, содержимое кастрюли нужно превратить в пюре.
Усе, суп готовий. Добавляем немного оливкового масла и подаем к столу.Смачного.
Подібні рецепти
Салат з печінкою тріски і огірком
Корисні коктейлі стають з кожним днем все більш популярними, а готувати їх можна з різних овочів і фруктів. Цей коктейль з брокколі містить велику кількість вітамінів і є низькокалорійним. опис приготування: У брокколі міститься маса вітамінів і різних мікроелементів, необхідних нашому орган...
Курка з брокколі під хлібної крихтою
Мал з брокколі - це незвичайне поєднання, яке припаде до смаку кожному. Завдяки ніжному курячому м'ясу блюдо стає ще смачніше, а часник створює особливий аромат. опис приготування: Пропоную вам дуже смачна страва, в якому всі інгредієнти гармонійно поєднуються. Крім цього, вони корисно впливаю...
Котлети з брокколі
Котлети з брокколі — дуже апетитні котлети з чудо-капусти, яка містить безліч корисних речовин. всупереч очікуванням, котлети виходять дивно смачні і ситні. опис приготування: Якщо ваші близькі не хочуть їсти цю смачну і надзвичайно корисну капусту, схитруйте і приготуйте котлети з брокколі у ...
Крабовий салат з брокколі і болгарським перцем
ситний, оригінальний і яскравий салат з корисними брокколі і соковитим болгарським перцем прикрасить будь-який стіл і урізноманітнює ваше святкове меню! Рекомендую всім рецепт крабового салату з брокколі! опис приготування: Зазвичай готую салати з червоним перцем і крабовим м'ясом або замість ...
Курка з брокколі, рисом і кунжутом
Рецепт приготування смаженої курки з коричневим рисом, брокколі, зеленою цибулею, медом і кунжутом. опис приготування: Помістити середню каструлю у велику каструлю з водою, відкласти в сторону. Відварити рис у відповідності з інструкцією. Тим часом зробити соус. У невеликій мисці змішати мед, ...
