Рецепт Каша з гарбуза з насінням льону і горіхами

Рецепт Каша з гарбуза з насінням льону і горіхами
Кількість порцій: 3-6 Час приготування: 25 хв.
Осінь подарувала солодку гарбуз, значить пора кашу готувати. Каша з гарбуза дуже корисна, доповнимо її насінням льону, волоськими горіхів і підсолодимо медом. Подавати можна з молоком або вершковим маслом.

опис приготування:

Важливо вибрати смачну і солодку гарбуз, а в іншому все просто. Додати можна мед або цукор, за смаком. Каша вариться від 15 до 25 хвилин в залежності від сорту гарбуза. Спробуйте!

  • гарбуз— 300 грам
  • Манька— 2 Ст. ложки
  • горіхи волоські— 10 штук
  • Насіння льону— 1 Ст. ложка
  • мед— За смаком
Каша з гарбуза з насінням льону і горіхами - фото крок 1 підготуємо інгредієнти.

Каша з гарбуза з насінням льону і горіхами - фото крок 2 Тыкву чистим, ріжемо і викладаємо в каструлю.

Каша з гарбуза з насінням льону і горіхами - фото крок 3 Додаємо холодну воду і манку. Вода повинна майже повністю покрити гарбуз.

Каша з гарбуза з насінням льону і горіхами - фото крок 4 Варимо на слабкому вогні. Перед закипанням кілька разів перемішуємо гарбуз з манкою, щоб крупинки не злиплися. Коли каша закипить, варимо на слабкому вогні під кришкою, вже можна не перемішувати.

Каша з гарбуза з насінням льону і горіхами - фото крок 5 Гарячу кашу кладемо в тарілки, додаємо насіння і горіхи.

Каша з гарбуза з насінням льону і горіхами - фото крок 6 Потім наливаємо молоко і кладемо мед. Готово. Смачного!

Подібні рецепти

Козинаки з гарбузовим насінням

Гречане печиво з насінням льону

Рецепт приготування козинаков з гарбузовим насінням в карамелі з кукурудзяного сиропу. Гарбузове насіння ви з успіхом можете замінити арахісом, кешью, іншими горіхами або кунжутом. кількість порцій: 10 рослинне масло в спреї— 1 штука(або 1 чайна ложка вершкового масла що б змастити деко) вершко...

Каша з гарбуза для схуднення

Каша з гарбуза для схуднення

Енергетична цінність гарбузової м'якоті низька - сирий гарбуз в 100 г містить всього 22 кКал. За харчовою цінністю в ній в основному вода - 92 г. Я розповім вам, як приготувати кашу для схуднення. опис приготування: Корисні властивості гарбуза важливі не тільки для схуднення. Її вводять в раці...

Каша з гарбуза на воді

Каша з гарбуза на воді

Корисна і смачна гарбузова каша повинна бути в раціоні кожної людини. Рекомендую вам простий рецепт приготування каші з гарбуза на воді на всі випадки життя! опис приготування: Зазвичай гарбузову кашу готують з рисом або пшоном. Чому б не приготувати її з галушками? До речі, їх необов'язково р...

Каша з гарбуза традиційна

Каша з гарбуза традиційна

розповідаю, як приготувати кашу з гарбуза традиційну, без зайвих інгредієнтів, самим класичним способом. Тільки самі основні інгредієнти — і нічого зайвого. каша виходить — вищий клас! опис приготування: Каша з гарбуза — корисний сніданок, готувати який рекомендую кожному, принаймні, коли є св...

Каша з гарбуза на молоці (без крупи)

Каша з гарбуза на молоці (без крупи)

Сьогодні я розповім вам, як приготувати кашу з гарбуза на молоці (без крупи). Це неймовірно просте, але дуже корисне і буквально ідеальне блюдо для сніданку! Вона дуже ніжна, ароматна і смачна. опис приготування: Іноді хочеться приготувати швидкий, але смачний і корисний сніданок. Ідеальним ва...