Рецепт Каша з гарбуза традиційна
розповідаю, як приготувати кашу з гарбуза традиційну, без зайвих інгредієнтів, самим класичним способом. Тільки самі основні інгредієнти — і нічого зайвого. каша виходить — вищий клас!
опис приготування:
Каша з гарбуза — корисний сніданок, готувати який рекомендую кожному, принаймні, коли є свіжа гарбуз на прилавках. М'якоть гарбуза містить вітаміни і мікроелементи, виводить шлаки з організму, запобігає передчасному старінню, сприятливо діє на травну і кровоносну системи. Так що її включення в раціон строго вітається дієтологами і мною!
- гарбуз— 350-400 грам
- молока— 3 склянки
- вершкове масло— 30-40 грам
- цукор— 3 Ст. ложки
- Мал— 1 Склянка
Для початку підготуємо всі необхідні інгредієнти.
Тыкву необходимо разрезать, выньте из неё семечки, удалите внутреннюю нитевидную оболочку. Разрежьте тыкву на небольшие кубики.
Мал добре промиваємо (до чистої води).
Укладываем кубики тыквы в кастрюльку, заливаємо молоком. Молоко должно полностью покрывать тыкву.
В эту же кастрюльку добавим промытый рис.
Ставимо каструлю на вогонь, доводимо до кипіння, после чего убавляем огонь и варим еще 30-40 хвилин. В процессе варки не забудьте время от времени помешивать кашу.
В самом конце приготовления добавляем в кашу сахар и соль по вкусу. перемішуємо. Затем добавляем в кашу немного сливочного масла и хорошенько разминаем содержимое кастрюли вилкой или еще чем-нибудь, чтобы каша приобрела свойственную ей консистенцию.
От і все, тепер ви знаєте, як приготувати кашу з гарбуза традиційну. Смачного! Подібні рецепти
Білтонг в домашніх умовах
Рецепт приготування каші з гороху. опис приготування: Горохова каша не тільки поживна, але і корисна. У горосі містяться мінеральні солі, аскорбінова кислота, бета-каротин, вітаміни групи B, PP, цинк, калій, кальцій, залізо, магній і залізо. приготування: Залити горох водою і дати постояти 6 г...
Каша з гарбуза для схуднення
Енергетична цінність гарбузової м'якоті низька - сирий гарбуз в 100 г містить всього 22 кКал. За харчовою цінністю в ній в основному вода - 92 г. Я розповім вам, як приготувати кашу для схуднення. опис приготування: Корисні властивості гарбуза важливі не тільки для схуднення. Її вводять в раці...
Каша з гарбуза на воді
Корисна і смачна гарбузова каша повинна бути в раціоні кожної людини. Рекомендую вам простий рецепт приготування каші з гарбуза на воді на всі випадки життя! опис приготування: Зазвичай гарбузову кашу готують з рисом або пшоном. Чому б не приготувати її з галушками? До речі, їх необов'язково р...
Каша з гарбуза
У гарбузі містяться антиоксиданти і безліч мікроелементів, тому страви з неї не тільки смачні, але і корисні. Сьогодні детально розповім про те, як приготувати кашу з гарбуза, яку часто роблю. опис приготування: У кашу з гарбуза, крім основного інгредієнта, часто додають рисову і пшоняну кашу....
Каша з гарбуза на молоці (без крупи)
Сьогодні я розповім вам, як приготувати кашу з гарбуза на молоці (без крупи). Це неймовірно просте, але дуже корисне і буквально ідеальне блюдо для сніданку! Вона дуже ніжна, ароматна і смачна. опис приготування: Іноді хочеться приготувати швидкий, але смачний і корисний сніданок. Ідеальним ва...
