Рецепт Курка в мікрохвильовці

Рецепт Курка в мікрохвильовці
Кількість порцій: 2 Час приготування: 1 г. 20 хв.
Зараз на кухні в кожної господині стоїть мікрохвильова піч. Але більшість людей використовують мікрохвильовку тільки для розігріву їжі, хоча і блюда, приготовані в ній виходять дуже смачними.

опис приготування:

Зараз я хочу розповісти вам, як приготувати курку в мікрохвильовці. Курячі грудки, приготовані таким способом, виходять дуже ароматними і соковитими. Я рекомендую маринувати курку вашими улюбленими спеціями і травами. Подавайте грудку з рисом або легким овочевим салатом.

  • Курячі грудки— 2 штуки
  • Рослинна олія— 50 мілілітрів
  • Майоран— 2 чайних ложки
  • Приправа до шашлику— 2 чайних ложки
  • Прованські трави— 1 Ст. ложка
1 Добре вимийте курячі грудки, очистіть курку від шкірки і жиру.

2 Рослинна олія ретельно перемішайте з прованськими травами, приправою до шашлику або грилю і майораном.

3 Потім ретельно натріть філе курки.

4 Приготоване таким чином м'ясо відкладіть в холодильник. Дайте промаринуватися протягом, принаймні, 40 хвилин.

5 Потім в мікрохвильовій печі виберіть програму "Гриль", включите на повною потужність. Смажте м'ясо на грилі, час від часу перевертаючи, 40 хвилин.

6 Смачного!

Подібні рецепти

Курка з овочами в мікрохвильовці

Курка гриль в мікрохвильовці

Така курка з овочами в мікрохвильовці в домашніх умовах виходить дуже соковитою і ніжною, вона ніколи не пересихає, як в духовці, та й готується набагато швидше! Спробуйте обов'язково! опис приготування: Хочу вам розповісти, як зробити курку з овочами в мікрохвильовці, виходить відмінний варіа...

Кавове печиво в мікрохвильовці

Кавове печиво в мікрохвильовці

м'яке, розсипчасте і дуже смачне печиво можна приготувати не тільки в духовці. Мікрохвильова піч чудово справляється з цим завданням, дозволяючи при цьому значно скоротити час випікання. опис приготування: кількість печива, яке можна приготувати із зазначених продуктів, становить 10-12 штук. Л...

Картопля з грибами в мікрохвильовці

Картопля з грибами в мікрохвильовці

Цей рецепт приготування картоплі з грибами в мікрохвильовці — знахідка для всіх, хто стежить за здоров'ям і фігурою. швидко, смачно, і ніякого холестерину! те, що треба влітку опис приготування: коли, як не влітку, хочеться виглядати красивими і стрункими? Ось часто і відмовляємо собі в будь-я...

Кекси в мікрохвильовці в силіконових формочках

Кекси в мікрохвильовці в силіконових формочках

На порозі гості або просто хочеться смачного десерту до чаю? Не хвилюйтесь! розповідаю, як можна швидко приготувати кекси в мікрохвильовці в силіконових формочках. опис приготування: Кекси за цим рецептом виходять ніжні, трохи вологі і дуже смачні! Готуються простіше простого, впорається навіт...

Кекси в мікрохвильовці

Кекси в мікрохвильовці

захотілося солоденького, а вдома немає нічого підходящого? Немає нічого простіше, ніж приготувати кекси в мікрохвильовці. Це забере у вас буквально п'ять хвилин. А смак шоколадного кексу вас просто підкорить. опис приготування: напевно, найшвидший спосіб приготування - це спекти їх в мікрохвил...