Рецепт Кефірний напій з овочами

Рецепт Кефірний напій з овочами
Час приготування: 15 хв.
Рецепт приготування кефіру напою з овочами.

кількість порцій: 8
  • кефіру— 1,5 L
  • часнику— 1 зубчик
  • огірок— 1 штука
  • червоний і жовтий перець— 1 штука
  • черешок селери— 1 штука
  • кілька листів зеленого салату— 1 штука
  • по гілочці кропу, петрушки, зеленого лука— 1 штука
  • сіль, перець— 1 штука(за смаком)
Кефірний напій з овочами - фото крок 1 Овочі та зелень промити, у перців
вирізати серцевину. часник почистити.
Порізати овочі великими шматками.

Кефірний напій з овочами - фото крок 2 Скласти овочі та зелень в
блендер і довести до кондиції пюре.

Кефірний напій з овочами - фото крок 3 Не виключаю блендер, залити в пюре
холодний кефір і збити.
посолити, поперчити, розлити
по келихах і відразу ж подати на стіл.

Подібні рецепти

Кефірний суп для схуднення

Простий і смачний кефірний торт

Цей відмінний супчик допоможе вам у підтримці своєї фігури в тонусі. До того ж він відмінно підійде для легкого обіду або вечері в спекотний літній день, а ще він неймовірно смачний і при цьому корисний. опис приготування: У мене ніколи не було особливих проблем із зайвою вагою, але взимку мій...

Консервированная черешня

Консервированная черешня

Взимку хочеться ягід, особливо я люблю солодку черешню. звичайно, свіжі ягоди складно чимось замінити, але консервована за цим рецептом черешня виглядає як свіжа і смак у неї — надзвичайний! опис приготування: Мій рецепт консервованої черешні розрахований на один літр води. Паличка кориці пови...

Картопля зі свинячими реберцями

Картопля зі свинячими реберцями

Рецепт приготування картоплі зі свинячими реберцями сподобається всім любителям смачно і ситно поїсти, не докладаючи особливих зусиль. Тут же — вишукане святкове блюдо з найпростіших інгредієнтів! опис приготування: Такий простий рецепт картоплі зі свинячими реберцями дозволяє як би "; підлашт...

Компот з мандаринів і яблук

Компот з мандаринів і яблук

Хочете смачний напій? Тоді не поспішайте бігти за ним в магазин. Краще зробити його самостійно. Завдяки нескладної інструкції зможете зрозуміти, як приготувати компот з мандаринів і яблук. опис приготування: Цікавий за смаком і освіжаючий напій. Компот прекрасно втамує спрагу в спекотний літні...

Куряча гомілка в соєвому соусі

Куряча гомілка в соєвому соусі

Готувати курячі гомілки дуже легко і просто, напевно, тому страви з них є найпопулярнішими у нас. Підбираємо для курки хороший маринад, наприклад, соєвий соус, і смачну вечерю забезпечений. опис приготування: Завдяки азіатської кухні у нас з'явилося дуже багато нових продуктів, які, на мій пог...