Рецепт Компот із сухофруктів і родзинок
Яким напоєм найкраще відновлювати сили в полуденну спеку? Звичайно ж, компотом із сухофруктів. Взимку він також актуальний, оскільки допомагає організму поповнити запаси вітамінів і мінералів.
опис приготування:
Якщо вам стало цікаво, як приготувати компот з сухофруктів і родзинок, то просто вивчіть цей простий рецепт. Завдяки йому ви навчитеся робити смачний і корисний напій. Особливо він показам дітям і вагітним. Поєднуємо приємне з корисним!
- сушені яблука— 100 грам
- чорнослив— 100 грам
- чорнослив— 100 грам
- Ізюм— 80 грам
- цукор— 4 Ст. ложки
- вода— 4 L
Сушені яблука варяться довше всіх, тому їх слід відправити в каструльку в першу чергу. Перед цим промийте їх в друшляку великою кількістю води. Поставте каструльку з чистою питною водою на вогонь, покладіть в неї яблука. Доведіть рідину до кипіння і зменшіть вогонь.
Киньте в компот цукровий пісок. Якщо ви віддаєте перевагу більш солодкі напої, то можете збільшити кількість цукру в півтора, а то і в два рази. А можете і зовсім обійтися без нього, якщо стежте за своєю фігурою.
Ізюм, курагу і чорнослив промийте і розкладіть по різних піалах. Залийте сухофрукти окропом, дайте їм настоятися і розбухнути. На це піде близько двадцяти хвилин.
Коли сухофрукти розм'якнуть, додайте їх в каструльку з киплять яблучками. Варіть компот під закритою кришкою ще десять хвилин. Потім вимкніть його і дайте настоятися, поки той не охолоне. Перелийте його в скляну тару і поставте в холодне місце. Подібні рецепти
Тушкована картопля з копченими реберцями
виявляється, що і з родзинок можна приготувати дуже смачний освіжаючий компот! Примітно, що в компот з родзинок не потрібно додавати цукру, тому він — абсолютно нешкідливий для організму. опис приготування: Компот з родзинок — це і смачно, і дуже корисно. Такий напій відмінно втамовує спрагу в...
Компот із сухофруктів з шипшиною
Компот із сухофруктів з шипшиною допоможе вашому організму зміцнитися, підвищить імунітет. У шипшині міститься величезна кількість вітаміну С. Це відмінний засіб для профілактики захворювань. опис приготування: Хочете знати, як приготувати компот з сухофруктів з шипшиною? Тоді уважно прочитайт...
Компот із сухофруктів без цукру
Освіжаючий компот для всієї родини в літню спеку краще за всяку коли! Напій не тільки смачний, але і корисний, спробуйте самі приготувати компот з сухофруктів без цукру, і газованої води вже не захочете! опис приготування: Найкраще готувати компот із сухофруктів без цукру з підсушених яблук, г...
Компот із сухофруктів для вагітних
Вагітним дуже корисно вживати в їжу компот із сухофруктів. Він багатий вітамінами і мікроелементами, тому його обов'язково варто включити в раціон (особливо в зимовий період року). опис приготування: Якщо ви хочете дізнатися, як приготувати компот з сухофруктів для вагітних, то прочитайте цей ...
Компот із сухофруктів для годуючої мами
У багатьох жінок свого часу виникає питання, як і з чого варити компот з для годуючої мами? Хочу запропонувати вам один з варіантів приготування такого смачного і корисного напою. опис приготування: Компот із сухофруктів для мами, що годує - це чудовий вітамінний напій. але т. до. сухофрукти м...
